10/11/15

Πείτε «ναι» στα μέσα μαζικής μεταφοράς για καλύτερη υγεία!


subway


Πέρα από το περιβαλλοντικό και κοινωνικό όφελος που προσφέρουν τα μέσα μαζικής μεταφοράς, ιάπωνες επιστήμονες επισημαίνουν και το μεγάλο καλό που κάνει στην υγεία η μετακίνηση με λεωφορείο ή μετρό.

Σύμφωνα με ευρήματα που παρουσιάστηκαν στο αμερικανικό καρδιολογικό συνέδριο, όσοι άνθρωποι χρησιμοποιούν μέσα μαζικής μεταφοράς  καταγράφουν καλύτερους δείκτες υγείας συγκριτικά με όσους μετακινούνται με αυτοκίνητο .  
Συγκεκριμένα, οι Ιάπωνες ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 6.000 ενήλικες με μέση ηλικία 50 ετών, όσον αφορά τον τρόπο που πήγαιναν στη δουλειά τους και την κατάσταση της υγείας τους. Όπως διαπίστωσαν όσοι πηγαινοέρχονταν συστηματικά με μετρό ή με λεωφορείο, ήσαν κατά μέσο όρο 44% λιγότερο υπέρβαροι, είχαν 27% μικρότερη πιθανότητα να εμφανίσουν υψηλή αρτηριακή πίεση και 34% μικρότερη πιθανότητα να έχουν διαβήτη.
Σύμφωνα με τους ιάπωνες ερευνητές, «οι άνθρωποι θα πρέπει να εξετάσουν σοβαρά την πιθανότητα να χρησιμοποιούν τα δημόσια μέσα μεταφοράς αντί για το αυτοκίνητό τους, στο πλαίσιο μιας καθημερινής σωματικής άσκησης».

www.orizontasnews.gr
ΝΕΑ - ΑΠΟΨΕΙΣ - ΠΟΛΙΤΙΚΗ - ΡΕΠΟΡΤΑΖ - ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ - ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Με ένα κλικ στην οθόνη σας!

.

  © Blogger templates Newspaper III by Ourblogtemplates.com 2008

Back to TOP